Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 69,18g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kodiak Buttermilk & Vanilla Power Waffles, Coffee. Makan Siang: Peach, Publix Makoto Honey Ginger Salad Kit, Feta Cheese , King's Hawaiian Hawaiian Sweet Hamburger Buns, Ground Lamb or Patty. Camilan/Lainnya: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Tru Fru Chocolate Covered Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenH1980
|