Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 48,31g | Karb: 156,76g.
Makan Pagi: Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Super Bubur Abon Sapi. Makan Siang: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Gembus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Monde Serena Snack (25g), Pepaya, Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaluhPutriD
|