Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 52,15g | Karb: 326,09g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Asin, Opak, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Asin, Opak, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula, Jeruk, Gula Merah, Pempek, NU Green Tea Teh Tarik, Cho Cho Chocolate Bar, Mayora Wafer Coklat Kelapa, Gula Pasir, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|