Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 62,27g | Karb: 101,03g.
Makan Siang: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Toge Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Terong Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitaamalia19
|