Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 75,70g | Karb: 101,35g.
Makan Pagi: Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus. Makan Siang: Kolak, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Kacang Mete Sangrai Asin. Camilan/Lainnya: Emping Melinjo, Keripik Singkong, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noerrahma
|