Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 49,90g | Karb: 140,77g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Semangka. Makan Siang: Terung, Tempe Goreng, Tahu, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Brownies. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eghaany
|