Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 27,18g | Karb: 84,23g.
Makan Pagi: Telur, Mayones, Roti Panggang Gandum, Saus Tomat, Minyak Zaitun. Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih, Wortel Dimasak. lagi...
|
|
1517 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianakinasih11
|