Jurnal nessags, 31 Mei 22

Profil nessags | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022

58,5 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2022:

1330 kkal

Lemak: 0,39g | Prot: 74,29g | Karb: 142,95g. Makan Siang: Banana, Fatty Lossy Chicken Garang Asam Stew with Red Rice. Makan Malam: Fatty Lossy Roasted BBQ Chicken with Red Rice & Egg Drop Soup. lagi...

307 kkal

Latihan: Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan nessags

Lihat Riwayat Lengkap