Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
312 kkal
|
Lemak: 9,96g | Prot: 13,56g | Karb: 44,17g.
Makan Pagi: Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak). Camilan/Lainnya: Tahu Isi. lagi...
|
|
1310 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eghaany
|