Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 62,85g | Karb: 229,46g.
Makan Pagi: Sania Minyak Goreng, Rose Brand Margarin Krim Serbaguna, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Selada, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Telur Ceplok. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kecambah, Jagung Manis Kuning, Bayam. Makan Malam: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Mangga, Yakult Yakult, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|