Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 61,18g | Karb: 125,27g.
Makan Pagi: Chia Seed, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, Ubi Jalar (Manis), Tresno Joyo Madu TJ Murni. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Ikan Asin, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlina al kohler
|