Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 73,67g | Karb: 106,17g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Muscle First Whey Protein Isolate, Stroberi, Margarin, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diansoemarno
|