Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 82,60g | Prot: 77,60g | Karb: 222,74g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Lunsj jobben. Makan Malam: Bremykt 10g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g, Kaviar 5g. Camilan/Lainnya: peanøttsmør 15g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|