Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
cogimyun2
Jurnal
30 Mei 22
Jurnal cogimyun2, 30 Mei 22
Profil cogimyun2
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
53 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 30 Mei 2022:
305 kkal
Lemak: 3,06g | Prot: 12,06g | Karb: 60,19g.
Makan Pagi:
Mango.
Makan Siang:
Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate.
Makan Malam:
Cimory Yogurt Squeeze Strawberry.
lagi...
1809 kkal
Latihan:
Cardio - 27 menit, Lompat Tali (Skipping) - 44 menit, Istirahat - 14 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan cogimyun2
Lihat Riwayat Lengkap