Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 68,24g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tahu Isi, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nrdtd
|