Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 31,32g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Pisang Goreng. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Naga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Bihun Panjang, Getuk. Makan Malam: Biskuat Bolu Coklat, Wafer Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noerrahma
|