Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 51,80g | Karb: 203,37g.
Makan Pagi: Indofood Sambal Bangkok, Telur Rebus, Sawi Putih, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bumbu Kacang, Kubis, Pare, Kentang Rebus, Tahu Goreng, Siomay, Nasi Liwet. Makan Malam: Otak Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Arnon Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrina trisanthi
|