Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 79,03g | Karb: 150,04g.
Makan Pagi: Sate Ayam. Makan Siang: Kerupuk Udang, Gudeg, Nasi Merah, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Makan Malam: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Brownies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anissahfeb
|