Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2014
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 54,73g | Karb: 209,74g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Sachets, Lite n' Easy Mandarin, Zymil Skim Milk, Sanitarium Weet-Bix Original. Makan Siang: Weight Watchers Hawaiian Thin Crust Pizza. Makan Malam: Weight Watchers Double Chocolate Steamed Pudding, McCain Roast Chicken Dinner. Camilan/Lainnya: McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tallgall
|