Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 53,09g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Ikan Selar, Nasi Putih, Tahu Goreng, Indomie Mi Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Kerupuk Beras, Nasi Uduk. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Telur, Pangsit Goreng. Makan Malam: Tumis Buncis, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Biskuit Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dian herlianadia
|