Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 61,50g | Karb: 239,55g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar (1), Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Indofood Sambal Bangkok, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. Makan Malam: Sate Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Keripik Singkong, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrina trisanthi
|