|
BB setelah buka teh kotak...
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 44,30g | Karb: 102,81g.
Makan Pagi: Telur Rebus, AMH Jahe Merah, Tulip Dark Compound Chocolate, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Lumpia Udang, Tahu Bakso, Ultra Jaya Teh Kotak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|