Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2014
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 58,99g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: Coles Natural Summer Fruits Muesli, Zymil Skim Milk, Zucchini slice, McDonald's Cappuccino with Skim Milk (Standard). Makan Siang: Borg's Spinach & Ricotta Triangles, D'Orsogna Cocktail Franks, Herbert Adams Sausage Roll, Party, Patties Party Pies, Vegetable Spring Roll. Makan Malam: Uncle Tobys Oats Quick Sachets, Lean Cuisine Balanced Serve Lamb & Rosemary Hot Pot. Camilan/Lainnya: McVitie's Digestive Biscuits, McVitie's Digestive Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tallgall
|