Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 4,08g | Prot: 32,90g | Karb: 74,05g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tetihandayani
|