Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
35,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 30,35g | Karb: 125,14g.
Makan Siang: Relaxa Permen, Donat Dilapisi Coklat, Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Roma Wafello Butter Caramel, Gery Chocolatos. Makan Malam: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kastengel, Putri Salju, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Jas Jus Jasjus Lemon, Relaxa Permen, Tropicana Slim Sweetener Classic, Melon, Rendang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|