Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 61,06g | Karb: 176,20g.
Makan Pagi: Indomaret Keripik Usus. Makan Siang: Adem Sari Herbal Lemon Ching Ku, Indomie Soto Spesial, Jamur Tiram, Deli Max Bratwurst Original, Kaldu Jamur, Sawi Putih, Garam, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Rumput Laut Kering, Tahu. Makan Malam: Bakpao, Bobatee Boba/Pearl, TIMURASA Gula Aren, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Camilan/Lainnya: Serena Cheese Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|