Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 30,92g | Prot: 52,43g | Karb: 154,18g.
Makan Pagi: Fuji Apples, Dried Chia Seeds , Quinoa (Cooked), Cimory Fresh Milk Matcha, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Beef Meatballs, Dried Jew's Ear (Pepeao) , Nasi Putih, Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Vegetable Soup (Home Recipe). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan remahremah.biskuitroma
|