Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 25,16g | Prot: 60,29g | Karb: 86,58g.
Makan Pagi: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Mamão Formosa, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Alface, Brócolis, Cenouras, Beterrabas, Filé Mignon Grelhado, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vinicius Souza
|