Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 58,45g | Karb: 209,72g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Nasi Merah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Semur Telur. Makan Malam: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Bakpia. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Susu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|