|
Lagi dan lagi😂karna gk bisa nahan napsu makan alias napsu nyemil🙂mulut terus pengen ngunyah alhasil naik lah 1 kg cuman 3 hari😁
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 21,00g | Karb: 117,93g.
Makan Siang: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Yakult Yakult, Yakult Yogurt, Tempe Goreng, Martabak Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berusaha jaga pola makan
|