Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 70,13g | Karb: 184,56g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Donat Dilapisi Gula, Lontong, Pentol, Puding Vanila. Makan Siang: Nasi Putih, Kue Bolu, Kerupuk Udang, Delfi Bar Bar Burst Of Chocolate , Wong Coco Pudding Coconut, Telur Asin, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|