Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 10,05g | Prot: 64,85g | Karb: 173,15g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Lunsj jobben. Makan Malam: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Camilan/Lainnya: Banan 150g, Pære 150g, Gulrot 150g. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|