Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
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79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1553 kkal
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Lemak: 36,60g | Prot: 113,55g | Karb: 199,78g.
Makan Pagi: Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Ovo, Mamão Formosa. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Abóbora Cabotia, Cenouras, Beterrabas. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Abacaxi, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Mininuuuuu..... tá quase na meta!!! Falta pouquíssimo!!👏🏻👏🏻👏🏻🥰❤️
17 Mei 22 oleh anggota: frpaty
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Oiii na verdade já bati, era 80. Agora to indo de grão em grão ajustando até ficar com o corpo do jeito q eu quero, pequeníssimas metas.
17 Mei 22 oleh anggota: Vinicius Souza
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É isso aí!!! Nada melhor do q chegar onde queremos!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️
17 Mei 22 oleh anggota: frpaty
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Sejarah Berat Badan Vinicius Souza
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