Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 62,24g | Karb: 227,05g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Dimsum, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Nescafe Classic, Pie Susu, Sosis Solo, Risol Mayo. Makan Siang: Sup Ayam, Nasi Putih, Saori Saus Asam Manis, Putih Telur Matang. Makan Malam: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Batagor Batagor, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Tahu Bakso, Pisang, Kue Nastar, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|