Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 54,79g | Karb: 246,11g.
Makan Siang: Lontong Sayur, Adabi Ketupat Mini . Makan Malam: Lontong Sayur. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Combro, Tahu Isi, Combro. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aldilaaa
|