Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 76,96g | Karb: 96,65g.
Makan Pagi: Tumis Oncom, Sawi Hijau, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani maulia
|