Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 125,12g | Karb: 214,54g.
Makan Pagi: Khong Guan Classic Milk Marie, Kastengel, VECTORLABS Master Whey, Melon. Makan Siang: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Makan Malam: Marjan Melon, Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Garuda Snack Kedelai, VECTORLABS Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|