Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 73,39g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Puro Isopro Isolate Whey Protein. Makan Siang: Telur Goreng, Bakso Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Camilan/Lainnya: Kedondong, Mentimun (dengan Kulit), Semangka, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella widya94
|