Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
34,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 44,48g | Karb: 248,90g.
Makan Pagi: Relaxa Permen. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Ikan, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomaret Noga Kacang Wijen, Naraya Oat Choco (20g), Puding Coklat, Wings Food Isoplus, Delfi Custas, Kastengel, Nextar Brownies, Kue cincin, Kue Coco crunch coklat, Putri Salju, Kue Nastar, Tropicana Slim Sweetener Classic, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|