Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 29,88g | Prot: 25,22g | Karb: 154,10g.
Makan Siang: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Putih Telur Matang, Lemonilo Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Brownies dengan Lapisan (Gula), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|