Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 39,65g | Karb: 125,85g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kue Nastar. Makan Siang: Tahu Goreng, Shirataki Nasi, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Makan Malam: Pecel, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Pisang, Tempe Goreng, Tahu Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|