Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1124 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 59,67g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: L-Men Hi-Protein 2 Go, Sari Roti Sandwich Coklat. Makan Siang: Ayam Goreng, Bihun Goreng, Kering Tempe, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|