|
setelah 10 hari di kampung halaman... hehehe
tapi ini pas banget lagi haid, jadi kemungkinan naik nya karena itu juga...
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 85,41g | Karb: 66,24g.
Makan Pagi: Silver Queen Chunky Bar. Makan Siang: HiLo Es Teler, Alpukat, Mony Cincau Hitam, Cappuccino, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Putri Salju, Nissin Choco Papillotes, Indomaret Keripik Usus. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
biasanya 2-7 hari mendekati haid susah turun dan sering malah naik sampe 1,5-2 kilo...
09 Mei 22 oleh anggota: starwill01
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|