Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 59,62g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. Makan Siang: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Ayam Kecap, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Pepaya, Cap Cay Kuah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mydiet.
|