Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 113,15g | Karb: 210,72g.
Makan Pagi: VECTORLABS Whey Protein, Kacang Mete Sangrai Asin . Makan Siang: Indomaret Sumpia Udang, Tomat, Nasi Putih. Makan Malam: Bayam, Maya Sarden Saus Cabe, Rendang. Camilan/Lainnya: Brownies, Khong Guan Biskuit Coklat, Kue Nastar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|