Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
35,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 52,40g | Karb: 352,75g.
Makan Pagi: Relaxa Permen, Indomie Mi Goreng, Alfamart Stik Balado, Indomie Rasa Soto Mie, Gemblong, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Relaxa Permen, Kue Selai Kacang, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Batagor Batagor, Cilok, Indomaret Stik Keju. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|