Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 132,81g | Prot: 92,65g | Karb: 19,67g.
Makan Pagi: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheddar Cheese, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Espresso Coffee, Now Foods MCT Oil, Food Lion Original Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), 365 Greek Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Great Value Mixed Nuts, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|