Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 8,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2022:
970 kkal Lemak: 21,45g | Prot: 55,54g | Karb: 140,47g.   Makan Pagi: Cooked Egg White, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Whole Wheat Bread, Apples. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Cooked Duck Egg, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, ABC Saus Sambal , Cooked Cauliflower (from Fresh), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Cooked Carrots, Alfamart Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pineapple, Emina Cheese Stick, Ina Cookies Nastar Keju, Egg Custard Pie, Bread, Sunpride Jambu Kristal. lagi...
188 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ddeewwie


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.