|
mulai hidup sehat lg hari ini 04 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 50,40g | Karb: 171,74g.
Makan Pagi: Silver Queen Bites, Milo Milo, Putri Salju, Kurma, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Kokita Sambal Balado, Petai, Nasi Putih, Rendang. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitadelfiansyah
|