Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 102,19g | Karb: 278,97g.
Makan Pagi: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (31.8g). Makan Siang: Cornbread (from Mix), Allens Turnip Greens Seasoned Southern Style, Schwan's Oven Baked Breaded Chicken Breast Fillets, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. Makan Malam: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Lipton Sweetened Iced Tea, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Navels Oranges . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|